четверг, 1 декабря 2011 г.

Йога


Так понравилась картинка, и актуальна, в четверг ходила на аштанга - виньяса йогу
2 часа практики, и многократное выполнения асан "собака, смотрящая вниз" и "собака, смотрящая вверх", а сегодня утром болит спина, грудной отдел и руки.

Тренер по йоге Ольга вызывает восхищение


Комментариев нет: